Hoppa till innehåll

Runner

Powered By IK Akele

Hem
Vad är Runner?
Vad ingår?
Anmälan
Kontakt

HemTräningsschema

Träningsschema

Kom igång

Vi hjälper dig att komma igång med din löpträning

Utvecklas

Vi ger dig verktygen för att ta nästa steg i din löpning

Nästa träning

Pass 4: Fartlek 2019-04-24 kl. 18:15 – 19:30 Vallabackarna, 583 30 Linköping, Sverige

Följ oss på Facebook

Följ oss på Facebook

Följ oss på Instagram

Då var vi igång! Idag körde vi löpskolning och satte koordinationen på prov. Spännande att se vad detta grymma gäng kan åstadkomma på 8 veckor! #runnerlkpg #löpning #löpargrupp #linköping #ikakele

Har du tänkt springa Blodomloppet i Linköping så är Runner bästa förberedelsen. Våra 8 träningsveckor lägger grunden för löpformen och avslutas dagen före själva loppet. Anmäl dig senast 31 mars! #runnerlkpg #löpargrupp #linköping #ikakele #blodomloppetlinköping #blodomloppet

Ge dig själv 8 veckor att boosta din löpning! Vi hjälper dig att ta nästa steg, som även kan vara ditt första. Du får 8 inspirerande träningspass och mängder med tips. Anmäl dig redan idag! #runnerlkpg #löpargrupp #linköping #löpning #running #löparglädje #ikakele

Ge bort en klimatsmart julklapp till en blivande löpare: En plats i vårens upplaga av Runner! P.S. Glöm inte bort att springa under vintern, varför inte testa ett härligt snöpulspass? #runnerlkpg #löpargrupp #linköping #löparglädje #ikakele

Anmälan till Runner 2019 är öppen! Gå in på hemsidan och boka din plats redan idag så ses vi i vår! #runnerlkpg #löpargrupp #linköping #löpning #löparglädje #ikakele

Säsongsavslutning med snabbdistans och gissa-tiden-tävling. Vi tränare fick även se en uppvisning i fina löpsteg 🏃‍♀️🏃‍♂️👍👌. Tack för 8 veckor med grymma insatser och härlig inställning! 👏🙏 #runnerlkpg #löpargrupp #linköping #löpning #running #löparglädje #ikakele

Hem
Vad är Runner?
Vad ingår?
Anmälan
Kontakt